人にしてあげる方法を学ぶと、セルフケアも上手くなる^^

 

さとう式リンパケアが提唱する
MRT(筋ゆる)=筋肉をゆるめる方法。
そこには8つの条件があります。

これらの条件を用いながら、
筋肉をゆるめていくのです。

 

今回のセミナーでは、条件のひとつ
「呼吸」に関するご感想を頂きました^^

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「セルフケアするときも
呼吸のリズムを思い出しています。
呼吸、視線の大切さが分かりました。」

 

呼吸は、交感神経、副交感神経とも
関連するので、筋肉をゆるめる時に
意識できると、

ふわぁ~。っと身体がゆるみます。

 

そして、呼吸を促してあげるときは、
相手の身体に寄り添う感覚を
持てると、更にゆるみます。

 

人の身体の変化が分かると
普段は自分の身体のことを意識するのが
苦手だという方でも、

自身の身体の変化が
分かりやすくなります。
「自分はいつもこんな感じだから、
それがどうなったかって、
自分では分からない。」

と言われる方は意外に多いのです。

そんな時、人の身体を施術して、
人の身体がどんな風にゆるんでいくのかを
体験していると、

自分の身体の変化をつかみやすく
なっていきます^^

 

今回は 8つの条件以外の
「視線」についても、つい、、
ご説明してしまいました^^

視線って、すごいよ。

 

近日の富山県高岡市での開催は、
以下を予定しています。

◆2016年 1月10日(
10:00 無料ミニ体験セミナー(さとう式リンパケアって、何? MRTって何?) 残席あります
11:00 セルフケアレッスン 全身をケアしてみよう:Part1 残席あります
13:30 さとう式リンパケア(初級) 満席になりました。ありがとうございます!

◆2016年 1月25日(月)
10:00 無料ミニ体験セミナー(さとう式リンパケアって、何? MRTって何?)
11:00 セルフケアレッスン 全身をケアしてみよう:Part1
13:30 認定者対象の練習会(MRT中心)

他の日時をご希望の場合はお知らせください。
開催の調整もいたします。

◆はじめての方OK!セミナー日程一覧
http://lymphcare.net/sched/

◆セミナーの内容
http://lymphcare.net/seminar/

◆施術について
http://lymphcare.net/selfcare/

◆感想ほか
http://lymphcare.net/blog/

お問い合わせは、夜間にメール送信してくださっても大丈夫です。
お返事は、翌日になります。

◎ 入力フォームでのお問合せ、ご予約←クリック
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◎ お電話の場合
080-3743-4183 (softbank)

■ 高岡イオン近く プライベート マンション サクララン
◎ 富山県高岡市芳野178 FISTA芳野206号
道順をご案内
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◎ 室内の様子
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◆代表メニュー
◎さとう式リンパケア(押さない揉まない。目から鱗のリンパケア)について↓↓
http://lymphcare.net
◎ フェイシャル↓↓
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◎ リンパ整体(ジェルと手で行う リンパケア)↓↓
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*エステは病気を治すものではありません。
持病のある方、妊娠している可能性のある場合は、ご相談ください。

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