脚がだるい時の超手軽なセルフケア

 

月に2度の平日コース
富山新聞カルチャー教室。

午前は高岡スタジオ
2016-11-15-カルチャー1

 

午後は砺波イオン
2016-11-15-カルチャー2

 

雨だったから、
脚のだるさを感じる方がいらしたので

 

手軽に出来るやり方で
足が軽くなる自分ケアを丁寧に
行いました^^

 

いろんな方法があるけど、
難しいことをぜーんぶ省いた
この方法が手軽です。

 

講座では、更に丁寧に、
筋肉への意識の向け方や
足の動かし方についても
アドバイスしながら行っています。

 

足踏みした時の足の軽さに
「えっつ!?」 と声が出てしまう。

その一瞬が、お伝えしていて
嬉しくなる瞬間です。

簡単ですよ~。こんな風にゆらすだけ^^

 

11月から12月末までの講座予定をUPしました。
無料体験講座
セルフケアレッスンもあります。

各種講座のお申込み&詳細は、
↓↓ こちらから
ご要望に応じて開講もいたします。
http://lymphcare.net/sched/

—————
北陸地区有志の施術会について

次回は、11/25(金)を予定しています。
↓ こちらのサイトからのお申込みもOKです。
http://www.lymphcare.org/event-detail.php?id=51669
ご利用お待ちしております。
講習会に重なったため中止になりました。

以降は、
12/5(月)←サクラランサロンでお待ちしております。
詳細・お申込み

2017年 1/12(木)おとぎの森公園にて
予定しております。
—————
カルチャー講師もしています。

WS000001

◆高岡スタジオ
11/1(火)10:30~11:30
(古城公園のそばの
交差点の角にある建物)では
引き続き受講者を募集されています。

◆イオンとなみ教室(イオンモールの2F)
11/1(火)13:30~14:30
体験会があります。

◆高岡教室(富山新聞別館)
11/7(月)19:00~20:00
体験会があります。

お申込みは直接「富山新聞文化センター」まで。

高岡スタジオ(←クリックしてください)

砺波イオン教室(←クリックしてください)

高岡教室(←クリックしてください)
下記メールからのお申込みも大丈夫です。

↓↓さとう式リンパケアのサイトはこちらから
http://lymphcare.net

お問合せ方法
◎ 入力フォームでのお問合せ、ご予約←クリック
◎ メールの場合 info @ sakuraran.jp
(24時間以上たっても連絡が届かない無い場合はお電話をください)
◎ お電話の場合 080-3743-4183(ショートメールOKです)

■ 高岡イオン近く プライベート マンション サクララン
◎ 富山県高岡市芳野178 FISTA芳野206号
道順をご案内
http://www.sakuraran.jp/others
◎ 室内の様子
http://www.sakuraran.jp/others

◆代表メニュー
◎さとう式リンパケア(押さない揉まない。目から鱗のリンパケア)について↓↓
http://lymphcare.net
◎ フェイシャル↓↓
http://www.sakuraran.jp/facial
◎ リンパ整体(ジェルと手で行う リンパケア)↓↓
http://www.sakuraran.jp/lymph

*エステは病気を治すものではありません。
持病のある方、妊娠している可能性のある場合は、ご相談ください。

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