友だちと一緒に小顔ケア。産後のバストも上がった。

友だちと話をしていたら
身体の悩みについて話題が出て、

ご受講経験のあるA様が、
役に立つ方法があるよ!と
B様を誘われたそうです。

 

 

A様:「友だちと体の悩みがあったので、
一緒にケアしたかった。」

B様:「顔が小さくなりたかった時に
誘ってもらえたから」

 

小顔になりたい気持ちって
顔を小さくしたいという希望ですが

よくよく考えると
浮腫みがなく、スッキリした
美人の私。ということですよね?

 

美人は首が長いんですよ!

という理由と、
身体の状態もお伝えしました。

 

肩が前に出て丸まっていると

猫背に見えて格好悪いけど
それだけでなく、

肩が上がって首が埋もれた姿勢、
胸がつぶれて、バストの下がった
姿勢になってしまいます。

 

セルフケアで
筋肉の緊張をゆるめると

胸が開くから、呼吸が楽になり
ついでにバストアップして!

「呼吸がかるくなった。
産後つぶれていた胸が少し上がった」

「胸まわりが、太って嫌な感じだったけど
バストアップしてよくみえるようにしたいです」

 

肩が下りるから、首が長くなり

「首の長さを意識していく。
顔が小さくなったと言われて嬉しかった」

 

初体験のB様も

「胸がふくらみ肋骨が立つってのが
少しわかった」とのことです^^

 

友だちと一緒に受ける
セルフケアレッスンは楽しいですね^^

ありがとうございました。

 

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